投资者在面对亏损的时候要怎样调整

　　在投资市场，双方都能双赢,是个对抗性市场,买卖双方都是竞争对手,对研究对手和心理研究非常重要。在遭遇亏损后,在心理上战胜它,才可能在投资市场中赢得胜利。

　　面对亏损,用怎样的心态去承受才是健康的,有人用恋爱做了一个形象的比喻。"事实上,大家会发现遭受损失痛苦不堪的往往都是新股民,如同失败的初恋是痛苦的一样,他们认为被爱是正常的,被抛弃就不能接受,感到愤怒不堪,因此他们对股市有着理想的勾勒,充满期待,一旦遭遇亏损会有心理失衡;而老股民因为常常'涉水',知其深浅,懂得投资亏损与收益并存的两面性,就如同结婚后另一半的缺点或多或少会暴露一样,更能够去理解和接纳,不排拆现实。

　　那如何走出心理困境，在心理学上有一个专业名词叫'信息连接'。首先,可以回想自己以前受到的挫折,当时是怎样克服的。例如失恋、高考失利、求职失败等,在遭遇这些挫折的时候,心里也有会大难临头的想法,但最后都挺过来了。有这样的挫折感受对比后,就会感觉现在亏损带来的心理困境也只是一时的,并无特别之处。

　　在纵向的信息连接后,接下来就是进行横向信息的连接。"在面对亏损时,人很容易陷在自我的负面情绪之中,从而形成一个'信息孤岛'。这时如果看看别人,大到过去一年中损失了250亿美元资产的巴菲特,身家从之前的2496亿港元,缩水至1263亿港元的李嘉诚,小到周围一起炒股的股友和朋友,看看他们是如何走亏损之中走出来的。有了这样的参照之后,投资者就不会因为没有信息连接而失去判断力,甚至做出极端的行为。

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　　对于一些情绪控制能力较差的人而言,在心理专家看来,视而不见也是一种心理调节手段。"离开挫败现场"在一段时间内与股市隔绝,或去度假,或不上网接受与投资相关的资讯,跟朋友谈话也尽量聊些其它话题。